|
- 阅读:1498
- 回复:14
- 发表于:2011/12/9 14:08:02
- 来自:河北
- 楼主
- 倒序看帖
- 只看该作者
|
|
|
1、木耳、腐竹事先用清水泡发,木耳清洗干净后去掉根蒂,撕成小块、腐竹切小段。
|
|
|
2、其他各种蔬菜清洗干净,该去皮的去皮,再改刀成块状或片状。
|
|
|
3、五花肉切片、葱姜切片、切丝备用,香肠切片,蟹柳切段、洋葱切丝、青椒切片、红辣椒和干辣椒切碎、豆瓣酱剁碎,香菜洗净切段。
|
|
|
4、烧开一锅水,水中放一小勺盐,分别将各种蔬菜入锅焯熟,捞出后控干水分,将虾仁和鱿鱼片也一起焯熟
|
|
|
5、锅中放两勺油(和平时炒菜差不多就好),油烧热后,将剁碎的豆瓣酱下锅煸炒,炒出红油,放红辣椒和干辣椒(辣椒的量随自己喜好。
|
|
|
6、放入五花肉炒熟。
|
|
|
7、加入葱姜蒜、洋葱、青椒片煸炒。
|
|
|
8、加入蟹柳、香肠和焯熟的鱿鱼卷和虾仁煸炒。
|
|
|
9、最后放入焯熟的各种蔬菜
|
|
|
10、随个人口味加入半小勺盐、1小勺糖、1小勺辣椒油和少许花椒粉。
|
|
|
11、最后撒入烤熟的花生和白芝麻,撒些孜然即可出锅。
|
|
|
12、在香锅上撒些香菜段。
|
|
|
小贴士:1、香锅的里的蔬菜随自己喜好,可以是几种,也可以是十几种甚至更多,只要你喜欢。
2、香锅荤素搭配,荤料还可以加入火腿、午餐肉、百叶、各种肉丸、鱼丸等。
3、豆瓣酱有咸味了,所以后面就要少加盐,防止口味过咸,加少许糖可以使香锅味道更好。
|
|
帖子已过去太久远了,不再提供回复功能,请勿尝试回复!!