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          主题: 红薯丸子

          天涯路人
          • 天涯路人
          楼主回复
          头像装饰卡
          • 阅读：3245
          • 回复：12
          • 发表于：2012/11/20 14:58:36
          • 来自：新疆乌鲁木齐
          1. 楼主
          2. 倒序看帖
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          红薯，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品，很多爱美的女孩子感觉红薯很香甜，怕吃多了会发胖。吃红薯不仅不会发胖，相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒，每一百克鲜红薯仅含○．二克脂肪，产生九十九千卡热能，大概为大米三分之一，是很好的低脂肪、低热能食品，同时又能有效地阻止糖类变为脂肪，有利于减肥、健美。红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，尤其对老年性便秘有较好的疗效。

          材料：红薯 面粉 油 白糖
          两人若在长久时，大眼瞪小眼也是浪漫的。
            
          ohoh
          • ohoh
          • 发表于：2012/11/20 14:59:16
          • 来自：河北
          1. 板凳
          2. 倒序看帖
          3. 显示全部
          哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇哇！！！！这丸子看着太想吃了！！！！！！！！！！
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          ohoh
          • ohoh
          • 发表于：2012/11/20 15:03:40
          • 来自：河北
          1. 9楼
          2. 倒序看帖
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